IST Zustand
Machen wir zuerst einmal eine Standortbestimmung und starten wir dein persönliches Navigationssystem. Decken wir gemeinsam deinen IST-Zustand auf, machen wir uns deiner Ressourcen bewusst und analysieren, wie es gerade aussieht.
Sportmentaltraining
Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass Mentaltraining im Sport zu höherer Leistungsfähigkeit führt und dass ein starker Geist unabdingbarer Partner eines gesunden Körpers ist. Seien wir uns doch ehrlich: Was bringt ein noch so gutes Lauftraining, wenn du gedanklich nicht davon überzeugt bist, “es schaffen zu können”?!
Was also bringt Sportmentaltraining mit mir?
- Aufbau von (mehr) Selbst-Vertrauen
- Ergänzung zur Wettkampfvorbereitung
- Erlernen intensiver Zielsetzungen und -programmierung
- Visualisierung von Zielen
- Gezieltes Erfolgsdenken
- sofortige Ein- und Umsetzbarkeit in der Praxis
Dein Leben ist das Produkt deiner Gedanken. Mit deinen Gedanken erschaffst DU deine Realität. Mit einem Ziel wird die Motivation gesteigert
Zielsetzung
Der Weg ist das Ziel, heißt es so schön, und glaube mir: Es stimmt! Doch auch das Ziel ist das Ziel, und somit ist die Zielsetzung das Fundament des Erfolges. Mit mir wirst du deine Erfolgsenergie entfachen und in die richtige Richtung lenken.
Werte
Start with “Why?” Wieso tun wir, was wir tun? Was treibt uns an, was lenkt uns? Es sind Normen und Werte, die (fast) allem, was wir tun, zugrunde liegen. Gemeinsam erkennen wir sie, und über sie diagnostizieren und aktivieren wir auch deine mentale Stärke!
Selbstvertrauen
Lass uns über dein Selbstwertkonto reden! Wann und wie und wie viel zahle ich auf mein Selbstwertkonto ein, und wann und wie buche ich wieder ab? Jeder Mensch ist einzigartig: Wir finden die richtige Methode für dich, dein Selbstvertrauen zu steigern.
Gemeinsam stärker!
Es geht nicht immer darum, das Unmögliche möglich zu machen! Doch es geht immer darum, dein persönliches Energiepotential optimal einzusetzen.
Ich helfe dir dabei die Eigenschaften wie beispielsweise Einstellung, Ausgeglichenheit, Nervenstärke, Motivation, Willensstärke, innere Ruhe, Konzentration rund um Ziele, Kreativität, Vorstellungskraft und Bewusstsein zu entwickeln und stärken!
Manuel Peric
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